Diario de letmes, 21 nov. 21


Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
1104 kcal Grasa: 46,41g | Prot: 73,47g | Carbh: 98,32g.   Desayuno: 煮熟的紅蘿蔔, 蕎麥麵. Almuerzo: 蔬菜沙律, 泡菜, 味噌湯, 白飯, 煎雞蛋, 漢堡排. Cena: 炒生菜, 香菇, 吻仔魚, 豬肉, 李錦記 五香鹵水汁, 牛肚, 軟滑豆腐, 魚湯. más...

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