Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 58 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 46,40g | Prot: 123,23g | Carbh: 220,78g.
Desayuno: Jajko, Piekarnia Domowa Chleb Wiejski, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. Almuerzo: Zott Mozzarella Light, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Zott Mozzarella Light, Drożdże, VICI Surimi w Kształcie Krewetek w Oleju o Smaku Czosnkowym, Złoty Łan Mąka Tortowa. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kirin666
|