Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 103,83g | Prot: 67,18g | Carbh: 293,56g.
Desayuno: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Brandt Zwieback, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Cena: Trader Joe's Röstzwiebeln, Ei, Asia Green Garden Süss-Saure Sauce, Asia Green Garden Bratnudeln mit Gemüse und Sojabohnen, Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Salzstangen, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch, Oreo Oreo Cake. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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