Diario de Destyndes, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
428 kcal Grasa: 20,79g | Prot: 14,09g | Carbh: 48,26g.   Desayuno: Telur, J.CO Donat , Buah Pir. más...
2152 kcal Ejercicio: Aeróbic - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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