Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 111,76g | Prot: 125,86g | Carbh: 181,32g.
Desayuno: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Almuerzo: Мистраль Хлопья Цельнозерновые Фермерский Микс из Полбы, Зелёной Гречки с Семенами Льна. Cena: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . Pasa Bocas / Otros: Pizza Mia Пицца с Колбасой. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okey277
|