Diario de schlichti, 20 nov. 21

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Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:

1260 kcal

Grasa: 54,95g | Prot: 47,84g | Carbh: 144,86g. Desayuno: Weizenbrot, Cocktailtomaten, Frischkäse, Avocado. Almuerzo: Gemüse, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Gekochtes Ei, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Cena: Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Avocado, Backfactory Vollkornbrot, Weizenbrot. Pasa Bocas / Otros: Flensburger Frei (Flasche), Apfel. más...

2739 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

Das flenst 🍻

20 nov. 21 por el miembro: roland1012

Auch sofort gedacht ....na wir sind ja mal kaum konditioniert.😂

20 nov. 21 por el miembro: .Bakumis🖇️..

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