Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 26,82g | Prot: 39,90g | Carbh: 111,47g.
Desayuno: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Pisang. Cena: Putih Telur Matang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bihun (Dimasak), Sohun, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Beng-Beng Beng-Beng, Ovaltine Ovaltine Nutri 10. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnal hana
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