Jäi eilen osa päivää merkkaamatta mutta sorruin pitkiin aikoihin roskaruokaan niin turha sitä oli merkitä.
Tänään taas mennään hyvällä mallilla 😎
|
1414 kcal
|
Grasa: 94,18g | Prot: 133,92g | Carbh: 7,63g.
Desayuno: Kotimaista Täysmaito, Kahvi, Paistettu Kananmuna, Kurkku, X-Tra Edam Viipaleet 16%. Almuerzo: Kotimaista Hot Wings. Pasa Bocas / Otros: Wigren Murea Kalkkuna Filee, Pirkka Edamjuustoviipale. más...
|
|
2425 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 5 minutos, Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sannikka74
|