Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 51,33g | Prot: 68,27g | Carbh: 226,04g.
Desayuno: Банан, Пятерочка Груша Конференция, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Запеканка. Almuerzo: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Квашеная Капуста. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное , Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Славица Пломбир на Сливках, Увелка Перловка Отварная, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Icestar Зелёный Горошек Быстрозамороженный, Filippo Berio Соус Песто Классический, Ашан Черная Фасоль Прето. Pasa Bocas / Otros: Банан, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|