Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
crisespinozaarevalo
Diario
19 nov. 21
Diario de crisespinozaarevalo, 19 nov. 21
Perfil de crisespinozaarevalo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
No puedo creer que llegue a los 78 KG y aún me veo flaco.
Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2021:
2241 kcal
Grasa: 68,03g | Prot: 108,25g | Carbh: 301,81g.
Desayuno:
Hallulla, Soprole Yogurt Batido sin Azucar.
Almuerzo:
Salsa Bolognesa, Pechuga de Pollo, Fideos.
Cena:
Super Cerdo Jamón Sandwich, Unimarc Media Palta, Hallulla.
más...
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
felicidades compita. anima a ver a otros
19 nov. 21 por el miembro:
Andres.z
Gracias amigo
20 nov. 21 por el miembro:
crisespinozaarevalo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de crisespinozaarevalo
Ver la Historia Completa