Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 18,35g | Prot: 47,45g | Carbh: 146,34g.
Desayuno: Tosh Galletas Miel. Almuerzo: Cebollas, Antillana Filete de Tilapia, Zumo de Limón, Papa Cocida, Tomates. Cena: Quaker Aritos, Leche. Pasa Bocas / Otros: Ramo Choco Brownie con Arequipe . más...
|
|
2127 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ripolld
|