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Dal de lentilles corail et blondes aux épinards avec riz thaï.
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1440 kcal
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Grasa: 22,79g | Prot: 141,38g | Carbh: 178,22g.
Desayuno: Clément Faugier Crème de Marrons, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Delisse Lait Écrémé, Senseo Café, Bulk Powders Informed Whey. Almuerzo: Canderel Vanilla, Pâturages Skyr, Bulk Powders Informed Whey, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Pain au son de blé, Carrefour Tomates Cerises Italie. Cena: Canderel Vanilla, Pâturages Skyr, Riz Basmati (Cuit), Dal de lentilles. Pasa Bocas / Otros: Grany Barre de Céréales Pomme, Bulk Powders Informed Whey. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
marche lestée - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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 Comentarios
19 nov. 21 por el miembro: Juska.Ju
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C'est maxi bon 🤩 avec ces épices et la douceur de la coco 😋😋 et un plat complet à seulement 417 kcal (250g de dal 236kcal + 150g de riz 181kcal) et c'est hyper facile à faire 😁
19 nov. 21 por el miembro: 🌿LAU LMT 🌿
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