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Doris Sirod
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19 nov. 21
Diario de Doris Sirod, 19 nov. 21
Perfil de Doris Sirod
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Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2021:
671 kcal
Grasa: 12,75g | Prot: 68,44g | Carbh: 78,35g.
Desayuno:
Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Manzana Verde, Sabu Semilla de Chia.
Almuerzo:
Espinacas, Tomates, Bicentury Tortillas de Arroz Integral, Lider Lomitos de Atún .
Pasa Bocas / Otros:
Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Huevo Duro, Peras.
más...
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Comentarios
Aún no logro descubrir que es jajaja
22 nov. 21 por el miembro:
ClaHP
Pensé que se distinguía 😨 es atún con espinacas, envuelto en tortillas de arroz, la verdad es que es un 10/10, lo menos Gourmet que he echo jajaja
22 nov. 21 por el miembro:
Doris Sirod
Y lo más gourmet que haría yo jaja Se ve muy 10\10 ✌️
23 nov. 21 por el miembro:
ClaHP
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