Diario de RominAntonella, 29 ago. 14

Tomé 1,5 de agua con el almuerzo (una rodaja de zapallo con carne picada en el centro y queso arriba). Bien o mal? Hace una semana empecé a tomar agua, es lo único que tomo o un vaso de jugo clight en la comida.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2014:
593 kcal Grasa: 18,53g | Prot: 31,52g | Carbh: 78,06g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Cappuccino Light. Almuerzo: Banano, Rodajas de calabaza y carne picada. Cena: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Quesabores Danbo Light, Cormillot Pan Integral con Salvado. Pasa Bocas / Otros: Cerealitas Clasicas. más...
3002 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   

Comentarios 
distribuí ese litro y medio a lo largo del día, tomarlo de un saque le hace mal al cuerpo. Otras opciones de líquidos son té, pero con edulcorante. Yo lo que hago es tener una botellita de 600ml con agua siempre conmigo, le echo unas gotitas de limón para darle un poco de sabor. 
29 ago. 14 por el miembro: Munchausen
Si, siempre ando con la botellita. Pero no se porque se me dio por tomar tanto, no me di cuenta. Cuando vi ya me había tomado toda el agua! 
29 ago. 14 por el miembro: RominAntonella

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RominAntonella


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.