Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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53,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 22,89g | Prot: 81,11g | Carbh: 125,13g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Caffè Espresso, Fiorentini Fiocchi d'avena, Zymil Latte Alta Digeribilità . Almuerzo: Fesa di Tacchino, Selex Punte di Asparagi Surgelate , Scotti Riso Basmati. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Pangrattato, Uovo, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marty0791
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