Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 103,95g | Carbh: 225,36g.
Desayuno: Pilos Serek Wiejski Lekki, Płatki Owsiane. Almuerzo: Vifon Sos Chili Tajski Słodki, Krewetki Smażone lub Panierowane w Mące. Cena: Biedronka Półbagietka, Kujawski Olej (10g). Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomasz fernandez III
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