Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 39,98g | Prot: 123,46g | Carbh: 59,04g.
Almuerzo: 煮熟的雞蛋白, 鯽魚, 白切雞. Cena: 桂格(Quaker) 即食燕麥片, 白切雞, 西蘭花, 木耳, 煮熟的雞蛋白. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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