Diario de vostrikate, 19 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:
1598 kcal Grasa: 35,82g | Prot: 58,59g | Carbh: 212,43g.   Almuerzo: Магнит Мандарин, Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 10%, АО Тандер Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Запеканка с Манкой, Магнит Мандарин. Cena: Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vostrikate


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.