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Jazzue
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19 nov. 21
Diario de Jazzue, 19 nov. 21
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Na also!
115,1 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
15,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2021:
1491 kcal
Grasa: 55,26g | Prot: 46,84g | Carbh: 173,37g.
Desayuno:
Möhren, Mandarine, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Grafschafter Brunchmix Brötchen.
Almuerzo:
Mandarine.
Cena:
Maggi Kartoffelpfanne "Mediterran".
Pasa Bocas / Otros:
Estrella Damm, Kaffee mit Milch.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
62 Seguidores
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Comentarios
Das ist doch eine geile Motivation 👍🏼😉😇 weiter so🤗
19 nov. 21 por el miembro:
Puppi Popcorn
Sehr gut 👍👍👍👍
19 nov. 21 por el miembro:
.Bakumis🖇️..
🤗
19 nov. 21 por el miembro:
Ritamine__
💪🏼
19 nov. 21 por el miembro:
nöhöhöhö
Jayyyy 💃🏼💃🏼💃🏼!
19 nov. 21 por el miembro:
DieDavi
yeah!
19 nov. 21 por el miembro:
doomsdaygirl
Hey geht doch.. super 👍
19 nov. 21 por el miembro:
libelle0707
Prima 👍
20 nov. 21 por el miembro:
darlana.
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