Diario de A_Ksusha, 19 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
85 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:
1218 kcal Grasa: 47,35g | Prot: 75,16g | Carbh: 127,86g.   Desayuno: McDonald's Пирожок с Вишней , McDonald's Латте Средний, Помидоры, Вареное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Vito Грано Хліб Грано Пшеничний З Пророщеним Зерном. Almuerzo: Авокадо, Vito Грано Хліб Грано Пшеничний З Пророщеним Зерном, Метро Рис Басмати, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Китайская Брокколи (Вареная). Pasa Bocas / Otros: Печеное Яблоко, Мандарины. más...
2276 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A_Ksusha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.