Diario de Miedzka, 19 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:
1979 kcal Grasa: 67,16g | Prot: 87,08g | Carbh: 204,68g.   Desayuno: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Pasta z Makreli, Jabłko, Pomarańcze. Almuerzo: Sos Pomidorowy, Sonko Ryż Biały Ugotowany, Klopsiki z Indyka. Cena: Ser Kozi (Twardy), Lidl Bułka Wieloziarnista. Pasa Bocas / Otros: Białe Wino Stołowe, Perła Perła Miodowa, Costa Coffee Bagietka z Kurczakiem. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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