Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 65,48g | Prot: 65,87g | Carbh: 277,92g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Allos Rapshonig, Penny Markt Fettarmer Joghurt, My Muesli Strawberry Cassis Low Sugar. Cena: Avocados, Tomaten, Fleischsalat, Thüringer Hackfleisch, Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Butterkeks, Birnen, Meßmer Rooibos Karamell, Banane, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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