Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 34,75g | Prot: 48,83g | Carbh: 144,90g.
Desayuno: Haverjoy Havermout Instant, MILKU Susu Coklat. Almuerzo: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Kubis. Cena: Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nabati Siip, Pisang Molen, Jeruk, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tickavirg
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