Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 67,09g | Carbh: 191,16g.
Desayuno: Tahu, Tempe Bacem, Nasi Putih. Cena: Cilok, Bakmi, Fiesta Fried Chicken, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bolu Pisang, Salak. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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