Diario de наталия махрова, 18 nov. 21

380 kk,дорадо запеченая 100 г,картофель отварной и затем запеченый 120 г,сметана 10% 40 г,масло оливковое 5 г,брынза 20 г, овощи 100 г

---

1160 kcal

Grasa: 55,70g | Prot: 67,40g | Carbh: 94,71g.   Desayuno: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Помидоры Черри, Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Туся Суп Лапша из Домашней Курочки. Almuerzo: Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Вареное Яйцо, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Макароны Отварные. Cena: Простоквашино Сметана 10%, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Бахрома Свежие Овощи, Запеченный Картофель, Лотос Дорадо Паровая. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом . más...