Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 72,26g | Prot: 66,14g | Carbh: 194,47g.
Desayuno: Naturale Granola Cereais Crocantes Com Frutas, Mamão, Quatá Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Sal, Vinagre, Cenouras, Tomates, Escarola Refogada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: La Violetera Champignons, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Amstel Cerveja (330ml), Fornello Tomate Seco , Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karenrcas
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