Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 57,42g | Prot: 94,99g | Carbh: 112,46g.
Desayuno: Savora Savora, La Paulina Queso Danbo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Riera Tostadas de Mesa, Café. Almuerzo: Terrabusi Mostacholes (80g), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Revuelto de Gramajo. Cena: Huevo Frito, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ezecasa
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