Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 40,81g | Prot: 60,39g | Carbh: 169,05g.
Almuerzo: Магнит Мандарин, АО Тандер Яблоко, Магнит Мандарин, Запеканка с Манкой, Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вилон Беляш с Мясом. Pasa Bocas / Otros: 48 Копеек Мороженое Пломбир. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vostrikate
|