Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 107,02g | Carbh: 110,55g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Kanzler Singles Original, Tora Bika 3 in 1 Diet. Almuerzo: Jamur Putih (Ditumis), Tumis Kangkung, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Fortune Minyak Goreng Sawit, Wortel, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Jetz Choco Fiesta, Oatbits Biskuit Oat. más...
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peso estable
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Peso Histórico de puspitanhitnout
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