Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 89,84g | Prot: 91,99g | Carbh: 122,84g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Багет Французский, Кофе. Almuerzo: Овсяная Каша на Молоке, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Салат из Помидоров и Огурцов, Европа Салат Морской Коктейль, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Badagoni Киндзмараули, Имунеле Напиток Кисломолочный, Магнит Грейпфрут , Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|