Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 38,96g | Prot: 114,24g | Carbh: 301,68g.
Desayuno: Мистраль Гречка, Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almuerzo: Гречка, Печень Свиная, Магнит Морковь Свежая, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Отруби Ржаные, Мандарины, Магнит Яблоко, Овсяное Печенье с Бананом. más...
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2412 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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