Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 40,54g | Prot: 66,61g | Carbh: 168,62g.
Desayuno: Carrefour Abon Sapi, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Almuerzo: Ayam Masak Merah, Nasi Putih, Nasi Goreng, Telur Rebus. Cena: Sup Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kebab, Dimsum, Roma Sandwich Coklat Bon Bon. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anggia16
|