Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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135 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 154,19g | Prot: 221,58g | Carbh: 59,80g.
Almuerzo: Tomates, Ceratti Linguiça com Pimenta Biquinho, Bife de Carne de Vaca. Cena: Palmito, Cebolas, Tudbom Carne Moída Congelada de Bovino. Pasa Bocas / Otros: Pêssego. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @wander10
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