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Quebrando o jejum de 24 horas
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1032 kcal
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Grasa: 52,30g | Prot: 49,14g | Carbh: 99,53g.
Desayuno: Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Café com Açúcar. Almuerzo: Molho de Carne de Frango (Enlatado), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café com Açúcar, Mangas. más...
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212 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sexo - 40 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Peso Histórico de danielabezerra
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