Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2014
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 22,12g | Prot: 30,58g | Carbh: 98,53g.
Desayuno: Noel Mermelada Light, Noel Mermelada Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: Peras, Tomates Cherry, Espinacas, Carne de Res. Pasa Bocas / Otros: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Manzana. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Descansando - 17 horas y 2 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mecha2010
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