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Hoy el día de la verdad... ¿qué me espera en el pesaje? jajajaja
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1135 kcal
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Grasa: 39,57g | Prot: 59,40g | Carbh: 134,66g.
Desayuno: Té de Hierbas, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Dambo. Almuerzo: Repollo Verde, Zanahoria, Milanesa Napolitana. Cena: Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Pepitos! Pepitos, Arcor Mermelada de Frutilla, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada). más...
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2754 kcal
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Ejercicio:
Curves gym - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Marugisela
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