Diario de puspitanhitnout, 16 nov. 21


Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:
1376 kcal Grasa: 68,64g | Prot: 105,80g | Carbh: 83,18g.   Desayuno: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Prochiz Keju Slice, Margarin, Telur. Almuerzo: Tomat, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah Besar, Terong Balado, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Telur, Pakcoy, Kecambah, Kepala Djenggot Teh Hijau, Jus Alpukat, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kanzler Singles Original, Tora Bika 3 in 1 Diet, Yakult Yakult, Nutrijell Agar-Agar. más...

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Comentarios 
itu terong ya kk 
16 nov. 21 por el miembro: koryati
Betul kak, terong 
16 nov. 21 por el miembro: puspitanhitnout

     
 

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