Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 32,86g | Prot: 55,99g | Carbh: 133,24g.
Desayuno: Грецкие Орехи. Almuerzo: Магнит Мандарин, Запеканка с Манкой, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vostrikate
|