Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 77,41g | Prot: 57,02g | Carbh: 153,90g.
Desayuno: Лента Слойка с Вишней, Кубанская Буренка Сметана 15%, Ермолино Блины с Мясом, Кофе. Almuerzo: Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Cena: Olmeca Текила, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Квашеная Капуста, Брокколи, Индейка Тушеная, Гороховое Пюре. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Чай, Кедровые Орехи , Орехи Макадамии, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|