Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 82,32g | Prot: 120,36g | Carbh: 160,11g.
Desayuno: Herbalife Shake Chocomint, Sunpride Banana, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mixed Fiber. Almuerzo: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Kulit Ayam, Kanzler Singles Keju. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de feny alfiana
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