Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 57,85g | Prot: 54,51g | Carbh: 204,56g.
Desayuno: Roma Superstar Wafer, Kue Talam, Pisang Kepok Rebus, Melon, Bakso Ayam, Garuda Pilus, Mangga. Almuerzo: Tahu Goreng, Tropical Minyak Goreng Tropical, Tumis Oncom, Indomaret Jamur Kuping, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Bawang Merah, Sayur Bening Bayam. Cena: Sukun, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de duniamalam951
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