Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 38,72g | Prot: 58,69g | Carbh: 193,47g.
Desayuno: BreadTalk Roti Abon, Tropicana Slim Madu, Sari Roti Roti Gandum, Greenfields Low Fat Milk. Almuerzo: Sakura Mie Goreng, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Terong Balado, Sayur Tahu Toge, Tumis Kangkung, Ikan Layang, Telur Rebus. Cena: Yakult Yakult, Greenfields Low Fat Milk, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed, Melon. Pasa Bocas / Otros: Kedondong, Bakpao, BreadTalk Roti Abon. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kasmawatikaseng26
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