Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 62,10g | Prot: 36,33g | Carbh: 121,75g.
Desayuno: Dánica Manteca, Ferraris Galletas de Salvado. Almuerzo: Empanadas de Jamon y Queso. Cena: Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Trio Galletas Surtidas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Martincostero
|