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mortes.veronica
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14 nov. 21
Diario de mortes.veronica, 14 nov. 21
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anciedad? sacatela con 115 calorias.
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, 14 noviembre 2021:
1805 kcal
Grasa: 70,65g | Prot: 138,36g | Carbh: 166,45g.
Desayuno:
La Virginia Té Verde, Sandía.
Almuerzo:
Tortilla de Espinaca, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa).
Cena:
Tortilla de Espinaca, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa).
Pasa Bocas / Otros:
Sandía, Naranjas Ombligonas, Naranjas Ombligonas, Sandía, Sandía, Mezcla de Frutas Secas.
más...
2288 kcal
Ejercicio:
Jumping Jacks - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas.
más...
16 Seguidores
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Comentarios
Intenté y después me clave una taza de helado. No sirvo para esto
14 nov. 21 por el miembro:
Larixb
@Larixb Jajaja, el truco es no tener otra cosa 🤣🤣🤣...
14 nov. 21 por el miembro:
mortes.veronica
Gracias x seguirme tocaya 🤗Verónica.
15 nov. 21 por el miembro:
Antovero
@Antovero! Gracias a vos! Un abrazo tocaya! A meterle a full 💪💪 que cuesta pero se puede.
15 nov. 21 por el miembro:
mortes.veronica
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