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1426 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 114,09g | Carbh: 111,57g.
Desayuno: 牛油果, 牛奶, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 煎鸡蛋, 香蕉, 鲨鱼菲特 全麦吐司. Almuerzo: 猪肉, 骨头汤, 酸菜鱼, 米饭, 红薯粉, 炒藕片, 炒青菜, 羊肉. Cena: 月盛斋 羊杂, 小白菜, 牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 网易严选 全麦吐司. Pasa Bocas / Otros: 科尔沁 风干牛肉, 黑咖啡, 稻香村 拿破仑. más...
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