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Wünsche einen schönen Samstag Vorabend 😊
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 57,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 26,11g | Prot: 78,92g | Carbh: 49,49g.
Desayuno: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Müsli, Lidl Quarkriegel . Almuerzo: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Rote Paprika, Blätterteig, Schnittlauch, Petersilie, Grüne Oliven, Zwiebeln, Mangos, Matjesfilet. Pasa Bocas / Otros: Quäse Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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