Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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161 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3519 kcal
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Grasa: 56,86g | Prot: 331,73g | Carbh: 404,34g.
Desayuno: Valio Kevytmaito, Rainbow Maissimuro, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Manninen Nutraceuticals Osmopure, Bigger Better Whey Isolate Chocolate-Toffee, Bigger Better EAA, Supermass Nutrition Good Morning. Almuerzo: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Kotimaista Kanan Fileesuikale, Preah Vihear Jasmiiniriisi. Cena: Torino Täysjyvä Cappelli, Lohi. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banaani, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Arla Kadett 5%, Oululainen Jälkiuunipala Täysjyväkaura, Pouttu Kanaleikkele. más...
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