Diario de dra.chona, 25 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2014
121 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 54 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2014:
1520 kcal Grasa: 64,55g | Prot: 87,83g | Carbh: 148,72g.   Desayuno: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Lala Leche Light, Plátano. Almuerzo: Carne de Res. Cena: Starbucks Envuelto Poblano, Starbucks Caramel Frapuccino. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Larín sin Azúcar. más...
3011 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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