Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 57,19g | Prot: 58,79g | Carbh: 177,88g.
Desayuno: Мюсли с Фруктами, Черника, Савушкин Молоко 2,5%. Almuerzo: Плов с Курицей. Cena: Говядина Тушеная, Лечо. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Слива , Замороженная Вишня, Живи Здорово Клюква Замороженная , Макдональдс Капучино, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Walkers Шотландское Сухое Овсяное Печенье без Сахара. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|