Diario de alyaabartoshik, 13 nov. 21

Наэкономила за неделю себе калорий , которые могу сегодня без зазрения совести потратить🥲
426 кал любимый тортик, 145 грамм 🍰
Сегодня я буду есть и пить все , потому что сегодня можно! 2️⃣9️⃣ стартуем 🎂

---

2410 kcal

Grasa: 104,17g | Prot: 80,87g | Carbh: 215,79g.   Desayuno: Авокадо, Чай, Инвестрыбпром Филе-Кусок Форели Слабосоленый, Минский Молочный Завод 1 Творожный Сыр Сливочный, Корона Булочка Венская. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Слуцкий Хлебозавод Торт Слуцкий Смак. Cena: Васаби, Sen Soy Соевый Соус Классический , Капибара Филадельфия Классическая , Koronet Пиво, Нежин Аджика Острая, Помидоры, Слуцкий Каравай Хлеб «Софийский», Сердце Куриное, Шампиньоны Тушеные, Желудки Куриные, Картошка Тушеная, Беллакт Сливки 20%. más...